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有一種腳叫“香港腳”,臭味之大,誰聞?wù)l怕。
“香港腳”誰也說不出和香港有半毛錢關(guān)系,真菌才是臭味之源。
腳是人體的多汗之肢。腳掌的汗腺高達(dá)每平方米600多個。比其他肢體高出2-4倍。一天可分泌約500ML汗水。非常有利于細(xì)菌、霉菌的大量滋生繁殖。穿上鞋子更會增速細(xì)菌生長。這些細(xì)菌分解皮膚的角質(zhì)蛋白及汗液中的尿素、乳酸成分,形成各種代謝物,發(fā)出難聞的臭味。
如何消除腳臭?1、勤洗腳、勤換襪,保持腳部干燥;2、選擇通風(fēng)透氣性好的鞋子;3、抑制腳汗,如少吃容易出汗的辛辣食品,保持平靜心態(tài)、運(yùn)動后及時洗腳、洗澡;4、噴涂醫(yī)用酒精、皮膚消毒液或其他皮膚抗抑菌劑,也是有效的防臭手段。如果潰爛嚴(yán)重,則需看看醫(yī)生。
最后,公共場所切勿脫鞋脫襪,裸露腳丫。用《天下無賊》黎叔的話說:請注意素質(zhì)。